Lucas Arcanjo e a Arte de Guardar Sem Precisar de Brilhar: Uma Lição de Posicionamento
Lucas Arcanjo foi eleito Guarda-Redes da Semana após manter a baliza a zero frente ao Botafogo, numa vitória por 1-0 do Vitória na Série A brasileira.
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Ennio Van Der Gouw: três defesas e um rating de 8.2 numa derrota que podia ter sido pior
Van Der Gouw somou três defesas e um rating de 8.2 frente ao Gil Vicente, numa derrota por 1-0 que os números ajudam a contextualizar.
Tudo Sobre Silvino Louro
Silvino Louro: guarda-redes internacional português e treinador de GR de José Mourinho em Porto, Chelsea, Inter, Real Madrid e Manchester United.
Vitor Hugo Segura o Rio Ave com Cinco Defesas em Alverca
Vitor Hugo somou um rating de 8,6 frente ao Alverca, com cinco defesas num jogo em que o Rio Ave acabou derrotado por 1-0.
Jeffrey De Lange: seis defesas e um rating de 9,3 numa derrota que podia ter sido catástrofe
Jeffrey De Lange foi o melhor em campo no Rennes-Marseille (1-0) com seis defesas e um rating de 9,3. O holandês segurou o que podia ser segurado.
Guarda-Redes de Elite
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Álvaro Valles Segura o Betis com Seis Defesas num Empate de Caráter
Álvaro Valles foi decisivo no empate do Real Betis frente ao Deportivo La Coruña (1-1), com seis defesas e um rating de 8,3.
Dennis Seimen segura Paderborn com sete defesas e baliza a zero em Wolfsburg
Dennis Seimen (SC Paderborn 07) terminou o jogo em Wolfsburg com rating 9.7, sete defesas e a baliza intacta. Os números falam por si.
Ewerton Segura o Empate na Luz: Oito Defesas que Valeram um Ponto de Ouro
Ewerton foi decisivo no empate do Académico Viseu frente ao Benfica (2-2), com 8 defesas e um rating de 8.9 numa exibição de alto nível.
Como treinar Pliometria
A pliometria é um tipo de treinamento que envolve movimentos explosivos e rápidos que visam aumentar a força muscular, a velocidade e a agilidade. É […]